Švedska VS tajlandska masaža

Dva najpoznatnija stila masaže, tajlandski i švedski, iako različiti po svom poreklu i stilu, imaju veoma slične benefite po naše zdravlje.

Koju vrstu masaže izabrati?

Masaža je deo tradicionalnog holističkog sistema lečenja koji je star više od 5000 godina. U Ajurvedi, najstarijoj indijskoj medicinskoj praksi, smatrala se svetim načinom prirodnog lečenja i prenosila se sa generacije na generaciju. Osnovno razumevanje masaže u Ajurvedi govori da su mnoge bolesti uzrokovane jer ljudi nisu u skladu sa samim sobom i okolinom. Iz […]

Kako naše telo pamti emocije?

Verovatno ste čuli izraz „emocionalni prtljag“. Ovaj izraz se uglavnom vezuje za nerešene emotivne probleme iz prošlosti koji su uzrokovani različitim negativnim iskustvima. Svako od nas u određenoj meri nosi “emocionalni prtljag” jer nismo naučili kako da se odnosimo prema emocijama, naročito onima koje nazivamo negativnim. Na žalost emocije koje se ne rešavaju, ne nestaju […]